
Alle Seminare in diesem Bereich:
Dass Gesundheit im Betrieb wichtig ist, darin sind sich alle einig.
Doch die vielfältigen Aufgaben und Anforderungen im Arbeits- und Privatleben sorgen heute immer wieder für Zeitdruck, Abgespanntheit, Unwohlsein und führen auch häufig zu psychosomatischen Krankheiten.
Gleichzeitig nimmt die Achtsamkeit sich selbst und seiner Gesundheit gegenüber systematisch ab.
Gesundheitsbeauftragte stoßen daher schnell an Grenzen: Geschäftsleitungen scheuen Kosten, Führungskräfte haben keine Zeit und Mitarbeiter verlassen ungern ihre Komfortzone.
Wir zeigen Ihnen in unseren Seminaren und Trainings, wie schon kleine Schritte kurzfristig zu einer verbesserten Lebens- und Arbeitssituation führen können.
Am ersten Seminartag verbessern Sie Ihre individuellen Stressmanagementfähigkeiten und lernen, sie im beruflichen und privaten Umfeld anzuwenden. Sie erkennen den Zusammenhang zwischen Stress und Leistung und entwickeln Strategien zur Stressbewältigung. Entdecken Sie Ihre inneren Antreiber. Lernen Sie eine gelassene Haltung zu entwickeln.
Am zweiten Tag, entwickeln Sie Ihre persönlichen Stressmanagement-Fähigkeiten weiter und lernen vielfältige effektive Methoden zur Stressbewältigung kennen. Um Stress vorzubeugen, wenden Sie gezielt verschiedene Methoden an. Durch Einstellungs- und Verhaltensänderungen gelingt ein Transfer in den Alltag.
Zum Seminar!Das Thema dieses Seminars zielt sowohl auf Mitarbeiter als auch auf Führungskräfte. Das Seminar sensibilisiert die Teilnehmer für ein gesundheitsgerechtes Arbeiten und hilft, das eigene Arbeitsverhalten zu reflektieren. In Kurzvorträgen und praktischen Übungen lernen die Teilnehmer gesundheitsfördernde Verhaltensweisen sowie individuelle Belastungsfaktoren und Zusammenhänge frühzeitig zu erkennen.
Zum Seminar!In diesem Training lernen Sie ein augenfreundliches Verhalten am Computer und die Arbeitsplatzergonomie zu verbessern. Das hilft Fehlsichtigkeit vorzubeugen und führt zur Entspannung und Entlastung der Augen. Der positive Effekt ist die zunehmende Leistungsfähigkeit vitaler und motivierter Mitarbeiter.
Zum Seminar!Gesundheitsbewußtsein ist ein immer wichtiger werdender Faktor im Berufsleben. Wir verbringen viel Lebenszeit an unserem Arbeitsplatz.
Damit man langfristig leistungsstark und gesund arbeiten kann ist es wichtig ein gesundheitsbewusstes Verhalten zu entwickeln. Wie kann ich Beschwerden am Arbeitsplatz vorbeugen? Was ist eigentlich gesundheitsbewusste Ernährung und wie kann ich diese im Arbeitsalltag umsetzen? In unserem Workshop lernen Sie viele Beispiele für Ernährung und Bewegung am Arbeitsplatz kennen.
Zum Seminar!Ihre Seminaroptionen – viele Wege, ein Ziel
Neben den angebotenen offenen Terminen kann jedes Thema auch als exklusives Firmentraining in unseren Schulungscentern in Braunschweig, Hannover und Magdeburg gebucht werden. Auf Wunsch kann es auch als maßgeschneidertes Inhouseseminar oder sogar individuelles Einzelcoaching in Ihrem Unternehmen vor Ort stattfinden. Hier finden Sie alle Details über unsere Seminaroptionen.
Ihre Ansprechpartnerin: Susen Larivière

Seminarmanagement
Gerne stehe ich Ihnen persönlich bei allen Fragen zur Verfügung!Telefon: 0531 70224955
E-Mail: seminare@kaemmer-consulting.de Kontakt aufnehmen
Ihre Ansprechpartnerin: Daisy Langner

Leiterin Standort Magdeburg
Gerne stehe ich Ihnen persönlich bei allen Fragen zur Verfügung!Telefon: 0391 8190918
E-Mail: d.langner@kaemmer-consulting.de Kontakt aufnehmen